فهرست مطالب

آنالیز بدن

آنالیز بدن چیست و چه کاربردی دارد؟

اکثر مردم تمایل دارند تا اندامی نحیف و لاغر داشته باشند و بطور کلی از تناسب اندام برخوردار باشند. چاقی و جمع شدن چربی‌ها در قسمت‌های گوناگون بدن، یکی از مشکلاتی است که در هر زمانی ممکن است برای افراد پیش بیاید؛ لذا لازم است که خیلی سریع به رفع این مشکل پرداخته شود. چرا که برخورداری از تناسب اندام علاوه بر این که باعث افزایش زیبایی و جذابیت افراد می‌شود، بلکه باعث می‌شود اعتماد به نفس آن‌ها افزایش پیدا کند و سلامتی آن‌ها نیز افزایش پیدا کند. اقدامات مختلفی وجود دارد که افراد برای لاغر شدن و دست یافتن به اندامی متناسب، می‌توانند از طریق این اقدامات وارد عمل شوند. از جمله جزئیات بسیار مهمی که قبل از انجام هر گونه کاری برای لاغر شدن باید در نظر داشته باشیم، آنالیز بدن است؛ بطور کلی آنالیز بدن، روشی مهم است که قبل از شروع هر گونه اقدامی برای کاهش وزن باید انجام شود. از طریق آنالیز کردن بدن، ترکیب کلی بدن را ارزیابی می‌کنند و جزئیاتی همچون درصد چربی جمع شده در نواحی مختلف بدن، پیکربندی بدن و عضلات و استخوان‌ها و همچنین درصد آب موجود در بدن تحت ارزیابی قرار می‌گیرد. بدن انسان‌ها بطور کلی از دو توده‌ی مختلف یعنی توده‌ی چرب و همچنین توده‌ی غیر چرب تشکیل شده است. توده‌های چربی بدن، شامل تمامی چربی‌هایی است که در نواحی مختلف بدن جمع شده‌اند. توده‌های غیر چربی نیز در برگیرنده‌ی اجزای دیگری همچون آب، استخوان‌ها و عضلات کلی بدن هستند. توده‌های چربی موجود در بدن می‌توانند در نواحی مختلفی همچون زیر پوست و در اطراف اندام‌های مختلف بدن و همچنین در بافت‌های عضلانی بدن تشکیل شوند.

آنالیز بدن، روشی مهم است که قبل از شروع هر گونه اقدامی برای کاهش وزن باید انجام شود.

دلیل انجام آنالیز بدن چیست؟

یکی از سوالاتی که ممکن است در ذهن افراد پیش بیاید این است که چرا آنالیز بدن را انجام می‌دهند و یا این که کاربرد اصلی آنالیز کردن بدن برای چیست؟ آنالیز بدن در جهت اندازه‌گیری و بررسی توده‌ها و عضلات مختلف بدن صورت می‌گیرد تا از این طریق بتوان اقداماتی که لازم است جهت لاغر شدن و یا چاق شدن و بطور کلی دست‌یابی به تناسب اندام انجام شوند را تحت بررسی قرار دهیم. هر شخصی در طول زندگی خود، ممکن است که به دلایل مختلفی دچار اضافه وزن شده و از اندام خود رضایت کافی نداشته باشند و چربی‌های جمع شده در نواحی مختلف بدن آن‌ها مثل شکم، ران یا باسن باعث نارضایتی بیشتر آن‌ها از اندام خود شود. بعضی دیگر از افراد نیز ممکن است از لاغری بیش از حد خود راضی نباشند و تمایل داشته باشند که کمی چاق‌تر شوند و دست‌یابی به اندامی فربه، حسی خوبی را به آن‌ها القا خواهد کرد. همه‌ی ما از عوارض و مشکلاتی که چاقی یا لاغری بیش از حد به دنبال دارد آگاه هستیم؛ به عبارت دیگر، هم چاقی بیش از حد باعث آسیب رسیدن به بدن می‌شود و هم لاغر شدن بیش از حد. بطور کلی لازم است که برای داشتن بدنی سالم و بدور از هر گونه بیماری و مشکل، اندامی متناسب داشته باشیم.

بطور کلی لازم است که برای داشتن بدنی سالم و بدور از هر گونه بیماری و مشکل، اندامی متناسب داشته باشیم.

روش‌های مختلف آنالیز بدن

پیش از این به بررسی جزئیات کلی مربوط به آنالیز بدن و چیستی آن پرداختیم؛ در اینجا باید اشاره کنیم که، بدن را می‌توان از طریق روش‌های مختلفی آنالیز کرد. با پیشرفت تکنولوژی و ترفندهای گوناگونی که در طی سال‌های اخیر باب شده است و همچنین با اختراع دستگاه‌های پیشرفته‌ای که برای آنالیز کردن و ارزیابی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند، روش‌هایی بسیار متنوع جهت آنالیز بدن باب شده است که باید آن‌ها را تحت بررسی قرار دهیم. از جمله روش‌هایی که برای آنالیز کردن بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند، می‌توان به MRI یا همان تصویر برداری مغناطیسی از بدن، ارزیابی و آنالیز از طریق تاباندن اشعه‌ی ایکس به بدن و همچنین استفاده از روش BIA یا همان آنالیز امپدانس بیوالکتریک اشاره کرد. درباره‌ی هر یک از این روش‌ها باید گفت که روش BIA نسبت به دیگر روش‌ها با قیمتی مناسب‌تر انجام می‌شود و هزینه‌ای کمتر دارد. علاوه بر آن، عوارض و خطرات ناشی از بکارگیری این روش بسیار پایین است؛ به همین دلیل این روش از آنالیز کردن بدن نسبت به سایر روش‌ها طرفداران بیشتری داشته و به سرعت در حال همه‌گیر شدن است. از طریق این روش ارزیابی بدن، به سادگی می‌توان میزان آب کلی موجود در بدن، میزان کل چربی‌های موجود در بدن، درصد چربی موجود در بدن، چربی‌های اضافه‌ای که در بدن وجود دارد و همچنین بافت‌های نرم بدن را اندازه‌گیری کرد. بکارگیری روش BIA نسبت به سایر روش‌های ارزیابی بدن، از پیچیدگی بیشتری برخوردار است.

روش‌های مختلفی برای آنالیز بدن وجود دارد.

دستگاه Inbody 530، دستگاهی پیشرفته برای آنالیز بدن

دستگاه Inbody 530، دستگاهی پیشرفته برای آنالیز بدن

از جمله دستگاه‌های بسیار پیشرفته و مجهزی که برای آنالیز بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد، دستگاه Inbody 530 است؛ وقتی که برای آنالیز کردن بدن یک فرد از این دستگاه استفاده می‌شود، در مرحله‌ی نخست قد و وزن فرد و همچنین توده‌های مختلف بدن او به شکلی کاملا دقیق اندازه‌گیری می‌شوند. در مرحله‌ی بعد نوبت به آنالیز کردن جز به جز اعضای بدن فرد می‌رسد و وضعیت هر یک از این اعضا به شکل دقیقی تحت بررسی قرار خواهد گرفت. از طریق این دستگاه پیشرفته،امکان اندازه‌گیری درصد جربی‌ها و توده‌های مختلفی که در بدن وجود دارد، فراهم می‌شود. بعد از بررسی کلی وضعیت بدن، یک رژیم غذایی بسیار خوب و مناسب وضعیت بدنی فرد مورد نظر برای او در نظر گرفته می‌شود. همانطور که قبلا اشاره شد برای انجام هر اقدامی جهت رسیدن به اندامی متناسب، در ابتدا لازم است که از وضعیت کلی بدن آگاه شوین و BMI یا متابولیسم کلی بدن هر فرد را به دست آوریم. بعد از آگاهی از وضعیت کلی بدن،در نهایت از میزان کالری که هر فرد در روز لازم است مصرف کند آگاه می‌شویم و یک رژیم بسیار مناسب را برای او می‌نویسیم. اطلاعات گوناگونی را می‌توان با استفاده از این دستگاه به دست آورد؛ اطلاعاتی درباره‌ی ترکیبات موجود در بدن، چاق بودن بدن، کنترل چربی‌ها و عضلات موجود در بدن و در نهایت اطلاعاتی در مورد برنامه‌ی ورزشی که فرد برای دست یافتن به اندامی ایده آل باید از آن استفاده کنند از طریق این دستگاه به دست می‌آید.

از جمله دستگاه‌های بسیار پیشرفته و مجهزی که برای آنالیز بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد، دستگاه Inbody 530 است.

چه پارامترهایی را به وسیله‌ی دستگاه Inbody 530 اندازه‌گیری می‌کنند؟

همانطور که اشاره شد، دستگاه Inbody 530 از جمله کارآمدترین دستگاه‌های مورد استفاده برای آنالیز بدن می‌باشد. برای آنالیز بدن با استفاده از این دستگاه، پارامترهای مختلفی را اندازه‌گیری می‌کنند. از جمله پارامترهای اندازه‌گیری شده توسط این دستگاه، می‌توان به حجم کلی توده‌های چربی موجود در بدن، توده‌های عضلانی و اسکلتی که در بدن وجود دارد، توده‌های چربی آزاد موجود در بدن، درصد چربی که در بدن وجود دارد، نسبت اندازه‌ی دور کمر به اندازه‌ی دور باسن، مقدار مواد معدنی که در بدن وجود دارد، میزان کلی آب موجود در بدن، متابولیسم پایه‌ی بدن و در آخر عضلات و چربی‌هایی که در نواحی مختلف بدن همچون دست و پای راست و چپ و همچنین شکم جمع شده‌اند و نحوه‌ی پراکنده شدن این چربی‌ها در این نواحی اشاره کرد.

دستگاه Inbody 530 از جمله کارآمدترین دستگاه‌های مورد استفاده برای آنالیز بدن می‌باشد.

کلینیک زیبایی شن‌های نقره‌ای

کلینیک زیبایی شن‌های نقره‌ای، یکی از معتبرترین کلینیک‌های زیبایی است که بیش از یک دهه تجربه‌ی تخصصی در زمینه‌ی انجام کارهای مختلف زیبایی و درمانی داشته و از طریق همکاری با بسیاری از متخصصان بنام در زمینه‌های زیبایی و همچنین استفاده از دستگاه‌ها و تکنولوژی‌های پیشرفته، خدمات گوناگونی را برای زیبایی افراد مختلف ارائه می‌کند. علاوه بر آن در این کلینیک با استفاده از دستگاه‎های پیشرفته‎‌ای همچون دستگاه Inbody 530 و ترفندهای تخصصی مورد استفاده برای آنالیز بدن، اقداماتی بسیار موثر جهت دست‌یابی افراد به اندامی متناسب و ایده آل انجام می‎شود. لذا افرادی که تمایل دارند تا با بهترین روش‌ها به اندام متناسب دست یابند و اندام خود را به حالت ایده آلی تبدیل کنند، می‌توانند از طریق برقراری ارتباط با این کلینیک به شماره تلفن 02175413، مشاوره‌ی لازم در جهت آنالیز بدن با موثرترین و سریع‎ترین روش ممکن را دریافت کنند.

کلینیک زیبایی شن‌های نقره‌ای، یکی از معتبرترین کلینیک‌های زیبایی است‌.

 

× مشاوره رایگان واتساپ