سلامت پوست و شادابی آن، شاید مهم‌ترین چیزی باشد که هر فرد جدا از جنسیت، بایستی به آن توجه کند. یکی از روش‌هایی که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است و تقریبا هر فردی میتواند از آن پاسخ مثبت دریافت کند، فیشال پوست است. امروزه از سوی متخصصان پوست راه و روش‌هایی ارائه شده‌اند که با توجه به آن‌ها، می‌توان به‌راحتی به انجام فیشال صورت در خانه پرداخت. اگر شما نیز تا به امروز فکر می‌کردید که این روش مراقبت از پوست را تنها بایستی در کلینیک‌های پوستی انجام داد و هزینه زیادی را نیز بابت آن پرداخت کرد، از امروز به بعد، قرار است هم در بودجه خود صرفه‌جویی کنید و هم پوستی زیبا داشته باشید!.
آیا انجام فیشال صورت در خانه همان پاسخ مطلوب کلینیکی را می‌دهد؟
قبل از این که به سراغ بررسی روش‌های فیشال صورت در خانه برویم، بگذارید یکی از نگرانی‌های اصلی شما را بررسی کنیم. قطعا این سوال برایتان پیش آمده است که آیا در خانه هم می‌توان همان پاسخ مطلوب را از فیشال پوست گرفت که از انجام آن در کلینیک‌های زیبایی دریافت می‌کردم؟
در رابطه با پاسخ این سوال باید بگوییم که در دنیای شلوغ امروز، پیدا کردن زمان و پول برای مراجعه به کلینیک زیبایی پوست قطعا دشوار است. با این حال، اگر به‌درستی تمامی مراحل فیشال را در خانه انجام دهید و از محصولات با کیفیت مناسب استفاده کنید، قطعا همان پاسخ مثبتی را دریافت خواهید کرد که در سالن‌ها می‌گیرید. پس این نگرانی را از خود دور کنید و مراحل فیشالی که در ادامه در اختیارتان قرار می‌دهیم را به درستی در خانه دنبال کنید تا پوستی شفاف، سالم و عاری از هر گونه آکنه یا اسکار داشته باشید.
آموزش قدم به قدم فیشال صورت در خانه
درمان‌های پوستی، یک راه عالی برای تغذیه پوست و شاداب نگه داشتن آن هستند. در این بخش، آموزش گام به گام فیشال صورت در خانه را با یکدیگر بررسی می‌کنیم.
مرحله اول: پاکسازی
فیشال را با تمیز کردن صورت خود به‌همراه یک پاک کننده ملایم شروع کنید. از آب گرم برای باز کردن منافذ پوست خود استفاده کنید. با استفاده از حرکات دایره‌ای شکل، پاک کننده را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با آب ولرم، آن را از روی پوستتان به‌طور کامل پاک کنید.
بیشتر بخوانید: 0 تا 100 کاشت مو برای زنان – مزایا، هزینه معایب
مرحله دوم: لایه برداری
در این مرحله، از یک اسکراب لایه بردار برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست و تقویت گردش خون در صورتتان استفاده کنید. اسکراب را نیز مانند مرحله قبل، با حرکات دایره‌ای آرام روی پوست خود ماساژ دهید.
توجه: از آنجایی که اسکراب یک ماده لایه‌بردار خشن است، بهتر است از آن روی پوست دور چشم و پلک‌ها استفاده نکنید؛ زیرا خطر آلرژی و خراشیدگی را با خود به‌همراه خواهد داشت.
مرحله سوم: بخور دادن پوست
مقداری آب را بجوشانید و در یک کاسه بزرگ بریزید. سپس صورتتان را نزدیک کاسه ببرید و یک حوله روی سرتان بی‌اندازید تا یک محفظه بسته بین صورت شما و کاسه ایجاد شود. این کار به بخار اجازه می‌دهد منافذتان را باز کند و پوست شما را برای مراحل بعدی فیشال صورت در خانه آماده سازد.
مرحله چهارم: استفاده از ماسک
در این مرحله، شما بایستی ماسکی را انتخاب کنید که مناسب با پوست شما است. برخی از ماسک‌های پیشنهادی که با توجه به بافت پوست ایرانیان به‌عنوان یک انتخاب عالی معرفی می‌شوند، عبارت‌اند از:
- ماسک خاک رس
- ماسک‌های زغال فعال که می‌توانند بلک ماسک یا زیرمجموعه آن باشند.
- ماسک‌های تیوپی لایه‌بردار مانند ماسک شکلات تلخ یا ماسک خیار
- ماسک‌های پودینگی
- انواع ماسک‌های ورقه‌ای
ماسک‌‌ها را برای مدت 10 الی 20 دقیقه روی صورت خود نگهدارید و سپس در صورتی که ماسک انتخابی شما لایه بردار بود، آن را از روی پوست خود جدا کنید و صورتتان را بشویید. در صورتی از ماسک ورقه‌ای استفاده کردید، کافی است ماسک را از روی صورت خود بردارید و سپس با ماساژ دادن، محتویاتی که روی صورتتان مانده است را جذب پوستتان کنید.
مرحله پنجم: استفاده از تونر
مهم‌ترین مرحله انجام فیشال صورت در خانه استفاده از تونر است. پس از برداشتن ماسک، از یک تونر برای متعادل کردن سطح pH پوست و کوچک‌کردن منافذ خود استفاده کنید. تونر را با استفاده از یک پد پنبه‌ای، به آرامی روی صورت خود بمالید.
مرحله ششم: مرطوب کردن
در نهایت از یک مرطوب کننده برای آبرسانی و محافظت از پوست خود استفاده کنید. مرطوب کننده‌ای را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست شما باشد و آن را با حرکات ملایم و رو به بالا روی صورتتان ماساژ دهید.
تمام! شما به بهترین نحو فیشال صورتتان را در خانه انجام دادید. توصیه می‌شود این روال را یک بار در هفته برای دریافت بهترین نتیجه تکرار کنید.
مراقبت‌های بعد از انجام فیشال صورت در خانه
پس از انجام فیشال صورت در خانه مراقبت مناسب از پوست برای حفظ فواید فیشال و جلوگیری از هرگونه تحریک یا بروز جوش‌های آلرژیک، بسیار مهم است. چند نکته مهم برای مراقبت پس از انجام فیشال در خانه وجود دارد که عبارت‌اند از:
از دست زدن به صورت خودداری کنید
پوست شما بعد از انجام عمل فیشال صورت حساس است و لمس آن میتواند باکتری‌ها را از دستان شما به داخل منافذ منتقل کند که منجر به ایجاد جوش و تحریک پوستی می‌شود.
هیدراته بمانید
نوشیدن مقدار زیادی آب به دفع سموم کمک می‌کند و پوست شما را هیدراته، سالم و درخشان نگه می‌دارد.
از آرایش‌های سنگین اجتناب کنید
به پوست خود فرصت نفس کشیدن و بازیابی را با اجتناب از آرایش‌های سنگین به مدت حداقل 24 ساعت پس از انجام فیشال صورت در خانه بدهید.
بیشتر بخوانید: بهترین دستگاه لیزر موهای زائد چیست؟
از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید
آفتاب میتواند برای پوست شما مضر باشد، بنابراین اگر قصد بیرون رفتن از خانه را دارید، حتما از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید. همچنین بهتر است از محصولات پاک‌کننده و مرطوب‌کننده ملایم استفاده کنید که چربی طبیعی پوست شما را از بین نبرند.
مقایسه مزایا و معایب فیشال صورت در کلینیک‌های زیبایی و خانه
تا اینجا متوجه شدیم که چگونه فیشال صورت در خانه را انجام دهیم و از طرفی دیگر، چه کارهایی را انجام دهیم تا تاثیرات مثبت آن را حفظ کنیم. در این بخش، قصد داریم به بررسی مزایای و معایب آن در مقابل انجام فیشال در کلینیک‌های زیبایی بپردازیم. این بررسی به ما نشان می‌دهد که کدام روش برای ما بهتر است و کدام یک میتواند برایمان اقتصادی‌تر باشد.
فیشال در خانه | فیشال در کلینیک‌های زیبایی | ||
مزایا | معایب | مزایا | معایب |
هزینه کمتر | گاهی اوقات نیاز به کمک دارید. | صفر تا صد کار توسط فردی دیگر انجام می‌شود. | هزینه بالا |
مکان راحت‌تر | ممکن است گاهی اوقات نتوانید ماسک مورد نیاز پوست خود را خریداری کنید. | به مدت یک ساعت می‌توانید از فیشال خود لذت ببرید و استراحت کنید. | محدودیت مکانی |
بدون محدودیت زمانی |
| در صورت نیاز، می‌توانید ماساژ صورت نیز دریافت کنید. | محدودیت زمانی |
همان‌طور که مشاهده کردید، مزایای فیشال صورت در خانه تقریبا برابر است با مزایای انجام این عمل در کلینیک‌های زیبایی. با این تفاوت که هزینه انجام آن در خانه به‌مراتب، بسیار کمتر از هزینه انجام آن در کلینیک‌های زیبایی است.
بیشتر بخوانید: بهترین فصل کاشت مو چه زمانی است؟
جمع‌بندی
همان‌طور که مطالعه کردید، انجام فیشال صورت در خانه بسیار ساده است! کافی است مراحل ذکر شده را دنبال کنید تا بهترین نتیجه را به دست آورید. تنها نکته‌ای که بایستی مد نظر خود قرار دهید، مراقبت‌های بعد از انجام این مراحل در خانه است. با در نظر گرفتن این موارد، زیبایی و درخشندگی همیشگی را به پوست خود هدیه می‌دهید.
منابع: masterclass، thepioneerwoman، visihow، yesmadam
